چگونه کمال گرا نباشیم

بدون امتیاز
0 دیدگاه
ویژگی های محصول
توضیحات کوتاه

نویسنده: استفان گایز
مترجم: نرگس محمدی
شابک: 9786008392705
موضوع: کمال گرایی ، خودپذیری
قطع: رقعی
جلد: شومیز
تعداد صفحات: 244 صفحه
توضیحات بیشتر: راهی جدید به سوی خودباوری، زندگی بدون ترس و رهایی از کمال گرایی

موجود در انبار

In stock

16.00 $ inc. GST

در پشت جلد کتاب می خوانیم:

استفان گایز، نویسنده ی کتاب « چگونه کمال گرا نباشیم؟» سال های بسیاری است که در زمینه ی ارتقای راهکارهای رشد شخصی تحقیق کرده و با آمیختن این اصول با تجربیات زندگی خود توانسته است کتاب های موفقی در زمینه ی خودباوری به نگارش درآورد. اولین کتاب او « خرده عادت ها»، با فروش سیصد هزار نسخه و ترجمه به 17 زبان زنده ی دنیا، در لیست پرفروش ترین کتاب ها در سطح بین المللی قرار گرفته است؛ و « چگونه کمال گرا نباشیم؟» همچنان در صدر پرمخاطب ترین کتابهای روانشناسی در سرتاسر دنیا قرار دارد. استفان گایز برخلاف روش های انگیزشی و کوتاه مدتی که سال هاست شنیده ایم، عمل را مبنای رشد و حرکت به جلو می داند ونه صرفا احساس و انگیزه را. خرده عادت ها راهکاری ست که برای مقابله با کمال گرایی به کار می گیریم، و معمول گرایی چاره ای ست برای ترس از ارتکاب اشتباه، نیاز به تایید دیگران، و اعتماد به نفس پایین.
چرا که تو هم کمال گرا بودن، و در نظر گرفتن اهدافی بزرگ، شما را از برداشتن حتی یک قدم کوچک به سمت هدفتان خواهد ترساند.

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید
افزودن نظر جدید
امتیاز محصول
0 از مجموع 0 امتیاز

دیدگاهی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.