The Body Keeps the Score

بدن فراموش نمی کند

بدون امتیاز
0 دیدگاه
ویژگی های محصول
توضیحات کوتاه

نویسنده: بسل ون در کولک
مترجم: اکبر درویشی
شابک: 9786222545291
موضوع: رهایی از تروما، اختلال فشار روانی، درمان آسیب روانی
قطع: رقعی
جلد: سخت
تعداد صفحات: 552 صفحه

موجود در انبار

In stock

45.00 $ inc. GST

در پشت جلد کتاب می خوانیم

کتابی ضروری برای هر که می خواهد تروما را به خوبی درک کند و راهی برای درمان آن بیابد.
مادامی که احساس کنیم جای مان در قلب  ذهن کسانی که دوست مان دارند امن است، برای به پایان رساندن ایده هامان از کوه ها صعود می کنیم، دشت ها رادرمی نوردیم و تمام شب را بیدار می مانیم. کودکان و بزرگسالان برای کسانی که به آن ها اعتماد دارند هر کاری می کنند. اما اگر احساس رهاشدگی، بی ارزشی یا دیده نشدن کنیم، هیچ چیز برای مان اهمیت نخواهد داشت. ترس کنجکاوی و بازیگوشی را نابود می کند. برای داشتن جامعه ای سالم باید فرزندانی پرورش دهیم که بتوانند با خیال راحت بازی کنند و یاد بگیرند. بدون کنجکاوی امکان هیچ رشدی نخواهد بود و بدون توانایی واکاوی شخصیت خود از طریق آزمون و خطا، امکان انطباق پذیری وجود ندارد.
– از متن کتاب –
تروما واقعیتی اجتناب ناپذیر است.
دکتر بسل ون در کولک، از متخصصین برجسته ی حوزه ی ترومای روانی، بیش از سه دهه است با قربانیان تروما سر و کار دارد. او در بدن فراموش نمی کند با بهره گیری از پیشرفت های علمی جدید نشان می دهد تروما چگونه عملاً مغز و بدن را تغییر شکل می دهد و توانایی لذت بردن، مشغولیت به امور روزانه، خودکنترلی و اعتماد را از افراد سلب می کند.
در این کتاب شیوه های درمانی نوآورانه ای مانند بازخورد عصبی،مراقبه، ورزش، تئاتر و یوگا ارائه می شود. شیوه هایی که با فعالسازی خاصیت انعطاف پذیری طبیعی مغز، مسیرهای تازه ای را برای بهبودی می گشایند. بدن فراموش نمی کند براساس پژوهش های شخصی نویسنده و فعالیت های سایر متخصصین برجسته ی این حوزه، قدرت خارق العاده ی ارتباطات انسانی را هم برای آسیب رساندن و هم برای بهبودی نشان می دهد و امیدواری جدیدی برای احیای زندگی افراد به وجود می آورد.
این کتاب راهنمای کسانی است که در کودکی مورد سوء استفاده قرار گرفته اند، رویدادی وحشتناک را از سر گذرانده اند یا شاهد خشونت های خانگی بوده اند.
همه ی آن هایی که از ناراحتی های مزمن رنج می برند و به دنبال یافتن راهی برای رفع شان هستند، کسانی که به افسردگی و اضطراب دچارند و متخصصینی که در پی کمک به چنین افرادی هستند، این کتاب را مفید خواهند یافت.
«تروما ممکن است برای هرکسی رخ دهد و متخص سربازان، پناهندگان یا قربانیان تجاوز نیست. این کتاب مهم و یاری رسان درک و رنج بردن را آسان می کند و راهکارهایی برای درمان ارائه می دهد.»
– بوک لیست
  • Weight 0.60 kg
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید
افزودن نظر جدید
امتیاز محصول
0 از مجموع 0 امتیاز

دیدگاهی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.