توضیحات

در پشت جلد کتاب می خوانیم: 

در برخی لحظه های زندگی، تقریباً همه آدم ها از خودشان می پرسند: « من کیستم؟ چه نیرویی در من عمل میکند؟ چه توانایی هایی در درون من نهفته است؟ و چگونه می توانم استعدادهای بالقوه ام را در جهت نیل به شادی و خلاقیت بیدار کنم؟»
ما بر این باوریم که هیچ دانشی به اندازه دانش مراکز انرژی بدن که نام دیگر آنها چاکرا است، به این سوالات پاسخ نمی دهد. هنگام یادگیری هدف و طریقه عملکرد چاکراها در بعد وسیع به نیروی بالقوه انسان برای کامل بودن دست می یابیم و این نیروی فریبنده و تحسین آمیز که در همه ما وجود دارد، از شگفتی های معجزه خلقت است.
هدف کتاب این است که به شناخت و درک این توانایی ذاتی انسان کمک کند.
علاوه بر توصیف چاکراها و راه های کار با آنها، این کتاب تمرین های ساده ای را برای هماهنگ کردن این مراکز انرژی آموزش می دهد. مجموعه ای از تکنیک ها انتخاب شده اند که به چاکراها حیات دوباره می بخشند و گره ها را باز می کنند. اهمیت چندانی ندارد که کدام یک از روش ها را انتخاب می کنید. مهم این است که با یکی از آنها شروع کنید، چون تکامل شما در معرض خطر است. تکامل شما در این زندگی، اینجا و اکنون. امیدواریم در حالی که این کتاب و مشروح تمرین های شفابخش را می خوانید، احساس عشق و احترام به قوانین حیات داشته باشید؛ همان طور که ما در طول دوره شناخت این روابط پیچیده چنین بوده و توانسته ایم آنها را برای شما مدون سازیم.