توضیحات

در پشت جلد کتاب می خوانیم:

خونسردی تان را حفظ کنید!
نمی توانید با همه کسانی که ملاقاتشان می کنید، کنار بیایید.
کتاب مقابله با آدم های مشکل دار به زبان ساده، راهکارهای موثری معرفی می کند تا در موقعیت های سخت و حاد از آن ها استفاده کنید و از عصبانیت به خونسردی برسید. در این کتاب این مطالب را می خوانید:
– دریافت اطلاعاتی مفید درباره چهار گونه از آدم های مشکل ( نحوه شناسایی و برخورد با آن ها)
– راهکارهای مفید برای حمایت از خود گوش دادن پویا؛ محدودیت گذاری استفاده از مشرب خوش؛
– راهکارهایی برای به حداقل رساندن رفتارهای سمی در همه موقعیت ها؛
– راهکارهای عملی برای ایجاد تغییرات مثبت در آدم ها مشکل
– بررسی این مطلب که چرا اجتناب . پرخاشگری تنها بر وخامت موجود می افزاید.
پروفسور ارلن ماتیوس اوهل، روان شناس، روان درمانگر، متخصص روان شناسی رشد و نویسنده کتاب های گوناگون است. آثار او در بسیاری از سازمان های انتشاراتی و مجلات و روزنامه های معتبر چاپ شده است.