365 Days With Self-Discipline

یک سال با نظم

بدون امتیاز
0 دیدگاه
ویژگی های محصول
توضیحات کوتاه

نویسنده: مارتین میدوز
مترجم: علیرضا ارجاع
شابک: 9786226673846
موضوع: خویشتن داری، خودسازی
قطع: رقعی
جلد: شومیز
تعداد صفحات: 470 صفحه

موجود در انبار

In stock

25.00 $ inc. GST

در پشت جلد کتاب می خوانیم

مارتین میدوز نام مستعار نویسنده ای است که زندگی اش را وقف رشد شخصیتی خود کرده است. او به طور مداوم با ایجاد سختی های متفاوت و برگزیدن چالش های بزرگ سعی می کند جنبه های مختلفی از شخصیت خود را نمایان کند.
در طول سال ها تلاش او توانسته 40 ساعت بدون آب و غذا دوام بیاورد، دو زبان خارجی را خودش به تنهایی یاد بگیرد، در طول 12 هفته بیش از 13 کیلوگرم وزن کم کند، چندین ماه در یک جزیره ی دورافتاده زندگی کند و در طول یک ماه کتاب داستانی 400 صفحه ای بنویسد.
اما هدف او شکنجه دادن خود نیست. مارتین علاقه ی شدیدی به عبور از مرزها و کشف نهایت وجود درونی خود دارد.
یافته هایش، چه آن هایی که خودش به شخصه تجربه کرده و چه آن هایی که مطالب علمی هستند، کمک زیادی به بهبودی کیفیت زندگی او کرده اند. اگر شما هم علاقه دارید محدودیت ها را کنار بزنید و به بهترین حالت خود تبدیل شوید، قطعا از این کتاب لذت خواهید برد.
  • Weight 0.47 kg
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید
افزودن نظر جدید
امتیاز محصول
0 از مجموع 0 امتیاز

دیدگاهی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.