توضیحات

در پشت جلد کتاب می خوانیم:

دلیل دردی که حس می کنیم چیست؟ در تمام طول زندگی مان ، هیجان ها و احساساتی را تجربه می کنیم که ناگزیر دردناک و ویرانگرند. برای این که بتوانیم با این موقعیت ها کنار بیاییم، باید هرکداممان دلایل و توجیهاتی برای تحمل این درد پیدا کنیم. گرچه دلایل من شخصی و بر پایه ی نیازهای خود من اند، احساس می کنم راهنماهای خوبی برای کمک به کسانی هستند که نتوانسته اند منطق پشت اندوه را درک کنند…
یاد گرفتم که دنبال تسکین گشتن فایده ای ندارد، ولی روبه رو شدن با این ناملایمات ارزشمندترین کاری است که می شود انجام داد. این ترک ها در زندگی نقاط آسیب به نظر می آیند، ولی نشانه هایی هستند برای این که بفهمیم ما کجا تمام می شویم و دیگران شروع می شوند.
– از متن کتاب-

اگر می خواهیم برای رسیدن به خودمان و دیگران راهی پیدا کنیم، به زبانی مناسب و اعتمادبه نفسی ریشه دارنیاز داریم تا داستان خود را بیان کنیم و شنونده ی داستان های دیگران نیز باشیم.
برنه براون در اطلس دل ما را از میان هشتاد و هفت احساس و تجربه ی مختلف که مشخصه ی انسان بودن هستند به سفری هیجان انگیز می برد. او، برای ایجاد ارتباط معنادار، نقشه ی مهارت های لازم و چارچوبی اجرایی را ترسیم می کند. همچنین برای دسترسی به دنیایی از انتخاب های تازه و فرصت های دوباره، زبان و ابزارهایی را که نیاز داریم در اختیارمان می گذارد؛ دنیایی که می توانیم در آن داستان شجاعانه ترین و غم انگیزترین لحظات زندگی مان را با دیگران درمیان بگذاریم و به ارتباطی عمیق و انسانی برسیم.
در بیست سال گذشته، پژوهش های گسترده ی براون درباره ی تجربیاتی که بیانگر شخصیت ما هستند گفت و گوی فرهنگی موثری را شکل داده و کمک کرده اند به تعریفی از شجاعت در زندگی کردن برسیم. اطلس دل از همین پژوهش ها و البته مهارت های بی مانند براون در قصه گویی بهره برده است تا نشان دهد نام گذاری دقیق تجربیات آن ها را قدرتمندتر نمی کند، بلکه به ما قدرت درک، معناسازی و انتخاب می دهد.
براون می گوید: « می خواهم این کتاب اطلسی برای همه ی ما باشد، چون باور دارم با داشتن قلبی ماجراجو و نقشه ای مناسب، می توانیم به هرجایی سفر کنیم و هیچگاه از گم شدن نترسیم.»