اگر با این باور بزرگ شده باشید که احساسات دردناک نشانه ی ضعف اند، یا اگر آسیب پذیر بودن باعث احساس ناامنی دائمی تان شده باشد، بعید نیست با ساختن یک زندگی زیبا و بی نقص، ظاهرتان را حفظ کرده باشید، به نحوی که موفق و مشغول به نظر برسید. در عین این که همیشه مسئولیت پذیر و در سختی ها کنار دیگران هستید، کسی را به دنیای درون خود راه نمی دهید. ندایی در درونتان می گوید مشکلی وجود دارد اما آن را نشنیده می گیرید. با خود انتقادی و شرمساری دائمی عجین شده اید و ابراز عواطفی چون ترس، خشم، فقدان یا اندوه برایتان عذاب آور است. می دانید که یک جای کار می لنگد اما نمی دانید دقیقا کجا؛ فقط احساس می کنید در دام افتاده اید و تنها هستید. اگر این توصیفات شبیه شرایط شماست، امکان دارد به افسردگی کاملاً نهفته دچار شده باشید.

به کمک این کتاب و راهنمایی های دلسوزانه مارگارت رادرفورد، متخصص روان شناسی بالینی، فرآیند درک کمال طلبی تان را آغاز خواهید کرد و در ادامه با شناسایی باورهای مخرب و ارتباط با احساساتی که برای طولانی مدت سرکوب شده اند، تغییر چشمگیری در زندگی خود ایجاد خواهید کرد. کتاب افسردگی نهفته، برای رهایی از چنگال دردناک و منزوی کننده ی کمال طلبی و پذیرش عشق ورزیدن به خود و خویشتن پذیری، پلکانی پیش رویتان می نهد.

اگر برای دوری از رنج ها همیشه نعمت های زندگی تان را می شمارید، و نمی توانید احساسات دردناک را بپذیرید یا ابراز کنید، اگر گرفتار کمال طلبی و اضطراب ناشی از آن هستید، اگر کسی خود واقعی تان را نمی شناسد، این کتاب برای شماست.

«افسردگی نهفته، دیدگاهی یگانه درباره ی یکی از علل شایع اما اغلب ناشناخته ی افسردگی است. افرادی که دچار این نوع افسردگی می شوند تقریباً همیشه خوب به نظر می رسند و به ندرت رنج درونی شان را نشان می دهند؛ البته اگر اصلا چیزی بروز دهند! خواندن این کتاب شگفت انگیز را به کسانی که از افسردگی رنج می برند و به نزدیکانشان توصیه می کنم، همچنین به روان درمانگران.»
– جان پرستن، روان شناس، روان درمانگر و استاد دانشکده ی روان شناسی حرفه ای کالیفرنیا