وسوسه های کمال گرایی

بدون امتیاز
0 دیدگاه
ویژگی های محصول
توضیحات کوتاه

نویسنده: میریام آدرهولد ، جان گولدبرگ
مترجم: حسین مسنن فارسی
شابک: 9789646002969
موضوع: کمال گرایی و افسردگی
قطع: رقعی
جلد: شومیز
تعداد صفحات: 196 صفحه
توضیحات بیشتر: شناخت اهداف واقع گرایانه برای کمال گراها ، رابطه کمال گرایی و افسردگی

موجود در انبار

In stock

14.95 $ inc. GST

در پشت جلد کتاب می خوانیم

هیچ انسانی بی نقص نیست. انتظارات غیرواقعی شما از خودتان و نیز دیگران از شما می تواند آسیب های جدی و زیادی به زندگی تان وارد کند.
این کتاب به شما کمک می کند تا بدانید کمال گرایی چه بلاهایی بر سر روابط شما با دیگران می آورد، همچنین به شما می آموزد که تفاوت بین کمال گرایی و خوب انجام دادن کارها چیست و نیز چگونه می توانید حس کمال گرایی تان را تحت کنترل درآورید.
  • Weight 0.20 kg
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید
افزودن نظر جدید
امتیاز محصول
0 از مجموع 0 امتیاز

دیدگاهی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.